paddelsurfkurs, vi träffas i vårt privata utrymme, vi gör teori nödvändigt för att komma in i havet (bräda, åra, position etc), och ner i vattnet!!!, där fortsätter vi med korrigeringar under kursen, och du kommer i slutändan att ha absolut kontroll över situationen och veta hur du vänder in en grundläggande och avancerat sätt, att veta hur du räddar dig själv, arbetar med vind, vågor och 100x100 säkert. för soluppgången ; Vi byter om, vi gör en introduktion och presentation, vi tar brädor och vi går till vattnet för att se solen gå upp samtidigt som vi gör en enkel och djup yogaövning, som varar 1h30. I slutet har vi privata omklädningsrum, badrum och duschar. Oslagbar upplevelse i en av de bästa stränderna i staden Barcelona. Vi kommer också att se vår stads imponerande skyline. Denna oslagbara upplevelse förbinder lugnet i att se soluppgången med det inre lugnet som yogaavslappning ger. Aktiviteten kommer att vara ansvarig för Santiago Tellechea (certifierad yogalärare i Indien och examen i psykologi), som kommer att utföra en rutin av yogarörelser och ställningar som gör att alla kan uppleva fördelarna (det är inte nödvändigt att ha tidigare erfarenhet av någonting .